CANCÚN, QR.- El resfriado común es una de las enfermedades más frecuentes y, aunque no suele ser grave, puede ser incómodo.
Durante la temporada de frío, muchas personas comienzan a experimentar síntomas que, aunque suelen ser leves, pueden afectar las actividades diarias.
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A continuación, te presentamos los principales síntomas del resfriado y algunas respuestas a las preguntas más comunes sobre esta afección.
¿Cuáles son los síntomas del resfriado común?
Los síntomas del resfriado común suelen aparecer de manera gradual y, en general, son más leves que los de la gripe. Entre los más comunes se encuentran:
- Congestión nasal o goteo nasal: Este es uno de los primeros signos del resfriado. La nariz se siente tapada o con exceso de secreción.
- Dolor de garganta: A menudo, el resfriado comienza con una ligera irritación en la garganta.
- Estornudos: Son muy frecuentes debido a la irritación en las vías respiratorias.
- Tos: Aunque no siempre está presente, puede desarrollarse en las primeras etapas de la enfermedad.
- Dolor de cabeza leve: Algunas personas experimentan dolores de cabeza leves asociados con la congestión nasal.
- Fatiga leve: A diferencia de la gripe, el cansancio por un resfriado es menor, pero puede causar una sensación de malestar general.
Preguntas frecuentes sobre el resfriado
- ¿Cómo saber si es un resfriado común?
El resfriado común se diferencia de otras afecciones respiratorias por sus síntomas más leves. Si experimentas congestión nasal, goteo nasal, dolor de garganta y estornudos, lo más probable es que sea un resfriado. La aparición gradual de estos síntomas, sin fiebre alta ni dolores musculares severos, suele ser una señal clara de que se trata de un resfriado y no de una gripe o una infección más seria.
- ¿Cuánto tiempo dura un resfriado común?
La duración típica de un resfriado común es de entre 7 y 10 días. No obstante, algunos síntomas como la tos o la congestión nasal pueden extenderse durante un par de semanas. Aunque molesto, el resfriado suele resolverse por sí solo sin la necesidad de tratamiento médico específico, más allá de los cuidados básicos.
- ¿Cómo saber si es infección o resfriado?
Distinguir entre una infección bacteriana y un resfriado viral puede ser clave para decidir si necesitas acudir al médico. Los resfriados comunes son causados por virus, lo que significa que los antibióticos no son efectivos. Si los síntomas empeoran, no mejoran tras una semana o se presenta fiebre alta persistente, podría tratarse de una infección bacteriana, como una sinusitis o bronquitis, y requerir atención médica.
- ¿Qué se siente cuando uno está resfriado?
Tener un resfriado implica sentir una combinación de malestar leve a moderado. Además de los síntomas ya mencionados, como congestión nasal, dolor de garganta y estornudos, muchas personas también reportan una sensación general de fatiga y debilidad. Aunque no es debilitante como la gripe, el resfriado puede afectar las actividades cotidianas.Toda enfermedad siempre debe ser tratada por un médico, sin embargo, aquí hay 3 opciones que pueden ayudar a mitigar el padecimiento.
- Reposo: Descansar lo suficiente permite que el cuerpo recupere fuerzas y luche contra el virus.
- Hidratación: Beber abundante agua, jugos y caldos ayuda a mantener el cuerpo hidratado y a aliviar la congestión.
- Caramelos o pastillas para la garganta: Pueden aliviar la irritación en la garganta y la tos seca.
- Toallas húmedas: En caso de tener calentura se pueden colocar toallas con agua fresca en la frente, pies y axilas, esto ayudará a que disminuya considerablemente rápido.
